Mochila do Trekking

Para a prática do Trekking é aconselhável o uso de mochilas impermeáveis e que tenham uma anatomia adequada para as costas do praticante, devem ser leves e confortáveis.

Ao preparar a mochila para a aventura, procure não exagerar no peso, uma dica boa é deixar a mochila com 10% do peso corporal do praticante, ou seja, uma pessoa que pesa 70kg deve ter uma mochila com peso máximo de 7 kg.

A escolha do calçado que será usado no Trekking é um item importantíssimo, ele tem que ser confortável, não importando se a escolha for por bota de trilha Adventure ou tênis, outro ponto importante que se deve levar em conta é a época do ano em que será realizado o Trekking e as suas características climáticas, como intensidade das chuvas, do frio, do calor, entre outros.

Obviamente os calçados devem ser escolhidos em função dessas variáveis, existem botas excelentes para a prática do Trekking, que são leves e resistentes a água “Waterproof “ e com solados adequados para a prática esportiva escolhida, seja nas montanhas, na neve, na areia, em locais encharcados e etc. Outra opção interessante são as meias de dupla camada anti-bolhas para a prática do Trekking.

Para longas distâncias e locais muito quentes é aconselhável usar um calçado com um, ou dois números acima do tamanho original do pé, pois é comum acontecer o inchaço dos mesmos.

É legal levar um chapéu ou boné, esses itens ajudam muito em momentos de chuva, sol e vento, bem como protetor solar, óculos escuros e canivete. Além claro, dos possíveis remédios de uso continuo.

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